Расписание тренировок: 

Волжская ( Тихая 37 стр 3, ИВ ).

пн. ср. пт.  : 19-00 - 22


Алексеевская ( с февраля ).
Вт: 19-45 - 21-45
Чт: 19-45 - 21-45

Заслуженный Тренер Зайчиков И.В.

И. В. Зайчиков, заслуженный тренер проекта "Реальный Мир", Тренирует более 30 лет, с системой знаком с 1959 года. 

  • М+Ж= – тренинг согласованной парной работы в самозащитных ситуациях.
  • Самооборона для женщин – направлена на повышение уровня личной безопасности женщин, в условиях бытовых конфликтов, хулиганских, криминальных и сексуальных нападений.
  • УТЛ – базовый учебно-тренировочный лагерь представляет собой мощный тренинг с погружением, по специальной психической подготовке и ПРБ ВКЗ.
E-mail: *
Имя: *

О рассылке

16.04.2010
Диалоги РМ. Вопрос-ответ

В рубрике вопрос-ответ нарезка мартовского фуршета у Артемия Лебедева. В удобном виде фуршеты можно читать тут.

Там где будет отмечено "Upd:" там будут небольшие дополнения к сказанному. Если кто-то захочет задать вопрос, который в фуршет не попал,

 может сделать это у меня на блоге.

 

С уважением Лещук Алексей.

 

с чего начать изучать рукопашный бой? по какой методике начинать изучать рукопашный бой новичку?


Начать с ответа искреннего для себя зачем вы это делаете, поставить цель и ее достичь. Иногда у людей присутствует недопонимание зачем им это. Реальная мотивация: стать сильнее, не только телом, но и волей, обрести решимость в достижении других жизненных целей. Рукопашка она закаляет волю, имитирует реальную конкурентную борьбу в самом ее глубинном проявлении.

Методика ( в смысле конкретный вид ) выбирается из тех что у вас доступны, в Москве идите к нам, есть еще пара инструкторов наших в других городах которых я могу рекомендовать. Если нас нет, то выбирать надо что-то с хорошей спортивной базой: бокс, самбо, боевое самбо, варианты К-1 ( тайский бокс, кикбоксинг и их разновидности ).

 

Что это такое специальная психподготовка?


Специальная психологическая подготовка: выработка определенных черт психики/характера. Например: готовность к реальной конкурентной борьбе, готовность к насилию, готовность преодолевать трудности, боль, и любые негативные факторы.

В общем построение психики бойца-победителя.

 

И что надо делать?


Много чего, но ключевое слово здесь: "делать", от разговоров и книг сильнее не станешь.

Решимость как черта характера рождается в действии.

Конкретных приемов работы с психикой, бессознательным достаточно много. Рукопашный бой в этом занимает на мой взгляд весьма существенную роль, на мой взгляд это самый короткий и надежный способ получить необходимые черты психики. 
Конечно можно их в условиях жесткого стресса в реальной ситуации, где цена ошибки и слабости -жизнь ( война, тюрьма и пр. ), наработать и гораздо быстрее, но там уже вероятность действует, можно и не выжить.

И говоря "короткий" я имею ввиду относительно, реальная перестройка психики требует работы от года до двух-трех и более, но начальный эффект наступит достаточно быстро.

 

Какие еще, кроме боя?


Те где требуется волевое усилие, те которые связаны со стрессом и его преодолением, потому что в общем-то стресс имеет единую природу, умеете преодолевать любую его форму, преодолеете и другую. Даже тупой кач дает какой-то эффект в этом направлении: нарабатываешь волю, обрастаешь мышцой, что повышает уверенность в себе и пр.

Просто рукопашный бой он моделирует подобные явления максимально полно, это и преодоление себя в работе над физикой, это преодоление боли, это подавление чужой воли и пр. . В общем полный букет необходимых качеств, потом ситуация боя проигрывается за короткое время, и можно проиграть ее много и много раз, каждый из которых будет всегда отличный от остальных, т.е. приучаешь себя решать не готовую задачу, а вырабатываешь качества нацеленные на решение потенциально любой задачи.